Föreläsning om skadeförbyggande träning för löpare och löparglädje på Blekinge Health Arena 25/3 2013

   På Blekinge Health Arena hade jag den stora äran att få träffa ett härligt gäng tjejer, som precis som jag ÄLSKAR att springa och träna! Vi pratade om hur viktigt det är att hålla glädjen vid liv i sin träning och att låta träningen vara en del av livet, inte att… Continue reading