{"id":9,"date":"2020-01-16T13:13:17","date_gmt":"2020-01-16T12:13:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blekingeidrottshalsa.se\/wordpress\/?page_id=9"},"modified":"2020-03-02T21:11:46","modified_gmt":"2020-03-02T20:11:46","slug":"presentation","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.blekingeidrottshalsa.se\/?page_id=9","title":{"rendered":"Presentation"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0V\u00e4lkommen till Blekinge Idrottsh\u00e4lsa!<\/h2>\n

Jag som jobbar p\u00e5 Blekinge Idrottsh\u00e4lsa heter Anna Olsson. Jag \u00e4r legitimerad sjukgymnast, diplomerad mass\u00f6r och l\u00f6pcoach.<\/p>\n

Jag har l\u00e5ng erfarenhet av att hj\u00e4lpa kunder med rehabilitering och skadef\u00f6rebyggande tr\u00e4ning. Jag har kunskap om hur du som \u00e4lskar tr\u00e4ning och idrott ska tr\u00e4na p\u00e5 r\u00e4tt s\u00e4tt f\u00f6r att Din kropp ska h\u00e5lla, och jag delar g\u00e4rna med mig av denna kunskap. Sedan min utbildning p\u00e5 Lunds universitetet har jag specialinriktat mig p\u00e5 rehabilitering av idrottsskador, framf\u00f6rallt kn\u00e4- och axelskador. Jag jobbar \u00e4ven mycket med sm\u00e4rtproblematik och sm\u00e4rtbehandlingar f\u00f6r idrottare, motion\u00e4rer och f\u00f6r dig som inte tr\u00e4nar alls.<\/p>\n

Jag har under \u00e5ren f\u00e5tt den stora f\u00f6rm\u00e5nen att f\u00e5 jobba med flera olika lag och f\u00f6reningar; bl a Asarums IF, Link\u00f6ping FC, Karlshamns simklubb, Tingsryds Konst\u00e5kningsklubb, Ronneby BK, H\u00f6rvikens IF, KAIF, Karlshamns SK Triathlon, IFK Karlshamn och M\u00f6rrums konst\u00e5kningsklubb. Jag jobbar \u00e4ven som konsultsjukgymnast p\u00e5 OL-gymnasiet i Olofstr\u00f6m.<\/p>\n

Min vision med Blekinge Idrottsh\u00e4lsa \u00e4r att minska risken f\u00f6r idrottsskador och f\u00f6rebygga skador. Jag brinner f\u00f6r att sprida budskapet till ungdomar och idrottsaktiva, hur man h\u00e5ller sig skadefri. Jag tycker att alla idrottsskador \u00e4r on\u00f6diga och med r\u00e4tt f\u00f6rebyggande tr\u00e4ning och kunskap hos idrottande ungdomar, kan vi tillsammans minska idrottsskadorna!<\/p>\n

Jag kommer g\u00e4rna ut och h\u00e5ller i f\u00f6rel\u00e4sningar eller h\u00e5ller inspirationspass f\u00f6r Din klubb eller f\u00f6rening, h\u00f6r av Dig s\u00e5 ordnar vi n\u00e5got som passar Er. Det finns m\u00e5nga s\u00e4tt f\u00f6r f\u00f6reningar att finansiera f\u00f6rel\u00e4sningar och tr\u00e4ningskonsultation hos mig, ta kontakt med mig s\u00e5 kan jag tipsa om hur just Din f\u00f6rening kan f\u00e5 ekonomiskt st\u00f6d f\u00f6r att anlita mig!<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

F\u00f6r mig personligen s\u00e5 har tr\u00e4ning och h\u00e4lsa har alltid varit en viktig del i mitt liv. Att sprida budskapet om r\u00f6relsegl\u00e4dje och tr\u00e4ning \u00e4r en uppgift som jag som sjukgymnast upplever som allt viktigare i dagens samh\u00e4lle. Allt fler blir mer och mer stillasittande, b\u00e5de barn, ungdomar och vuxna. Vi beh\u00f6ver alla tr\u00e4ning och r\u00f6relse i v\u00e5r vardag f\u00f6r att m\u00e5 bra! Genom \u00e5ren har jag sj\u00e4lv varit aktiv inom\u00a0 basket, handboll, ridning, friidrott, innebandy och gymnastik.<\/p>\n

Idag \u00e4r jag sj\u00e4lv idrottsaktiv inom triathlon och swimrun; jag tr\u00e4nar och t\u00e4vlar f\u00f6r Karlshamns SK Triathlon. Min b\u00e4sta gren \u00e4r l\u00f6pning och jag brinner verkligen f\u00f6r att springa, och g\u00e4rna l\u00e4ngre str\u00e4ckor. Mitt personb\u00e4sta p\u00e5 halvmaran \u00e4r 1.24 och min b\u00e4sta tid p\u00e5 marathon \u00e4r 3.04.\u00a0 Mitt personb\u00e4sta p\u00e5 en halv Ironman \u00e4r 4.59 och p\u00e5 Ironman 11.32. Kustjagaren har jag gjort p\u00e5 3.41 (med mycket draghj\u00e4lp av Mattias Nilsson).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0V\u00e4lkommen till Blekinge Idrottsh\u00e4lsa! Jag som jobbar p\u00e5 Blekinge Idrottsh\u00e4lsa heter Anna Olsson. Jag \u00e4r legitimerad sjukgymnast, diplomerad mass\u00f6r och l\u00f6pcoach. Jag har l\u00e5ng erfarenhet av att hj\u00e4lpa kunder med rehabilitering och skadef\u00f6rebyggande tr\u00e4ning. Jag har kunskap om hur du som \u00e4lskar tr\u00e4ning och idrott… Continue reading → <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"templates\/template-onecolumn.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-9","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blekingeidrottshalsa.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blekingeidrottshalsa.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blekingeidrottshalsa.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blekingeidrottshalsa.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blekingeidrottshalsa.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9"}],"version-history":[{"count":33,"href":"https:\/\/www.blekingeidrottshalsa.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1273,"href":"https:\/\/www.blekingeidrottshalsa.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9\/revisions\/1273"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blekingeidrottshalsa.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}